Na festivalu jsem ochutnala konopný olej pomocí chleba a poté posypala konopným semínkem. Překvapilo mě, jaká je to dobrota! Nyní jím takhle doma jako zdravou svačinku nebo olej přidávám do salátu.
Ochraně srdce a oběhového systému
Ideální poměr omega-6 a omega-3 mastných kyselin 3:1 podporuje funkci srdce a cév. Pravidelnou konzumací konopného oleje lze snížit obsah cholesterolu v krvi.